オンライン英会話で言葉が出てこない！原因と対策を解説。

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「オンライン英会話ですっと英語が出てこないことが多くて困っています・・・」

「レッスン時、緊張してしまってなかなか英語が出てこなくなる」

「咄嗟の英語がなかなか出てきません。対応策を知りたい・・・」

オンライン英会話で英語がすぐに出てこない！パッと言葉(英語)が出てきません！と悩んでる方は多いのではないでしょうか？オンライン英会話等を通じて、実践的な練習に励まれている英語学習者さんからよく聞かれる[言葉が出てこない][咄嗟に英語が出てこない]といった英語学習の壁。そもそも英語を話す機会が少ないために緊張してしまうケースや間違いを恐れすぎてしまい言葉が出なくなることが考えられますよね。今回の記事では、オンライン英会話で言葉が出てこない原因やそれを改善するためのコツ、咄嗟にできる対処法等をオンライン英会話1,000時間以上受講している、オンライン英会話マニアのEriがお伝えしていきます！

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オンライン英会話で言葉が出てこない５つの理由

ストレスや緊張: オンライン英会話のレッスン中、緊張してしまい、例えば「What do you think?」という質問に対して、本来知っているはずの答えが頭から出てこなくなることはよくあります。緊張が原因で、いつも通りの自然な会話ができなくなることは起こり得ます。緊張しないよう、リラックスできるアイテムを用意するのもオススメです。また、相性の良いオンライン英会話講師と出会えると言葉(英語)が出やすくなるといった英語学習者さんのお声も多いです。
語彙力の不足: レッスンで使いたい表現や単語が不足している場合、例えば「I’m interested in traveling」という意思を伝えたい場面で、具体的な旅行先や活動の名前が思いつかず、言葉に詰まることがあります。
文法の不安: 文法のルールや構造に不安がある場合、例えば過去形の使い方に自信がないため、過去の経験や出来事を語る際に適切な文法を使うことができず、言葉が出てこないことがあります。文法の失敗・間違いを恐れるマインドがオンライン英会話で言葉が出てこない原因になります。
練習不足: オンライン英会話をやり始めて間もなかったり、不慣れで十分な練習が積めていない場合、例えば日常会話やトピックに関するアウトプットの機会が少なかったり、実践的なシチュエーションでの会話が不足している場合、自然な言葉の出し方ができないことがあります。オンライン英会話レッスンの回数を重ねることも大切です。
リスニング力の不足: 相手の言葉を十分に理解できていない場合、例えば複雑な発音やスピードの速い会話についていけず、聞き取れない言葉があると、適切な返答が思いつかないことがあります。

オンライン英会話で言葉が出てこない！改善するための５つのコツ

積極的な準備と復習: オンライン英会話レッスン前に予習を行い、使いたい表現や単語をリストアップしましょう。例えば、トピックに関連する単語やフレーズをメモしておき、リスニング練習やディスカッションの際に使えるようにしておくと、自信を持って会話に参加しやすくなります。
ミスを恐れない: 完璧を求めず、ミスを恐れずに積極的に英語を話すことがとっても大切です。例えば、間違えても謝ることなく、自分の意思を伝えるために積極的に挑戦しましょう。誤りを恐れずに話すことで、自然な会話ができるようになる一歩に繋がります。
リピート練習と模倣: 講師や他の学習者の発言を積極的にリピートし、模倣することで、新しい表現やフレーズを自然に身につけることができます。例えば、講師の発音やリズムを真似ることで、自然な英語の発声や流れを学ぶことができます。
自己表現の練習: 日常会話や興味のあるトピックに関する自己表現の練習を積極的に行ってみましょう。例えば、趣味や好きなことについて話す練習をすることで、自分の考えや意見を自然な形で表現できるようになります。まずは、好きなことからスタートすると言葉が出やすくなります。
フィードバックを活用する: レッスン後に講師からのフィードバックをしっかりと受け取り、改善点やポイントを意識して次回のレッスンに活かしましょう。例えば、発音の修正や文法のポイントをメモし、次回の会話で意識して改善することができます。小さな意識付けから変わることがあります。

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オンライン英会話で言葉が出てこないときにできる対処法５つ

一呼吸置く: 英語が出てこないと感じたら、一時的な休憩という意味で一呼吸置きましょう。深呼吸をするか、数秒目を閉じてリラックスすることで、集中力を回復させてみましょう。緊張を和らげる効果もありますので行き急がず、一呼吸置く意識を持ちましょう。
パラフレーズを活用する: 英単語やフレーズが出てこない場合は、似た意味の言い回しを使ってパラフレーズすることで会話を続けることができます。講師や相手に伝えたいことを別の言い方で表現することで、スムーズに会話を進めることができるます。事前にノートにメモをしておくと心強いです。
フィラーを利用する: 英語が出てこない状況で時間を稼ぐために、フィラーを活用してみることも一つの工夫です。例えば、「えーと」「あの」「ちょっと待ってください」といった英語フレーズを使って考える時間を確保し、その後で適切な言葉を見つけて会話を続けます。例）「えーと」 – “Um” or “Well”「あの」 – “Um,” “Well,” or “You know”「ちょっと待ってください」 – “Hold on,” “Just a moment,” or “Wait a moment, please”
質問を利用する: 英語が出てこない場合は、質問を使って相手に話題を振ることで会話を進めることができます。相手に質問を投げかけることで、会話の流れを変えて自分の話す時間を確保しましょう。オンライン英会話レッスン前に、何か質問したいトピック、英文等をメモしておくと良いでしょう。
言葉を選んで説明する: 英語が出てこない場合は、その状況や感情を言葉で説明することで会話を進めることができます。例えば、「今、言いたいことがうまく表現できないんですが…（”Um, I’m having trouble expressing what I want to say right now…”）」といったフレーズを使って、相手に自分の状況を理解してもらいましょう。

オンライン英会話で言葉が出てこない！原因と対策を解説：まとめ

オンライン英会話で言葉が出てこない原因は、緊張や語彙力の不足、文法の不安、練習不足、リスニング力の不足などが考えられます。改善のためには、積極的な準備と復習、ミスを恐れずに話す、リピート練習と模倣、自己表現の練習、フィードバックを活用することが大切です。また、英語が出てこない状況での対処法としては、一呼吸置く、パラフレーズやフィラーを活用する、質問を利用する、言葉を選んで説明するなどの方法があります。自信を持って英語を話すために、定期的な練習と臨機応変な対応ができるよう少しずつ進んでいきましょう！オンライン英会話レッスンはマンツーマンレッスンが多くを占めますが、複数名が参加するグループタイプのオンライン英会話レッスンもあり、様々な表現・学習姿勢等を同じ立場の英語学習者学べる貴重な場でもあるので成長幅が大きいメリットがあります。試してみる価値はとても高いですよ♪